Bad Friedrichshall
Herzlich Willkommen
Fitness, Kurse, Sauna auf 1200m². Erlebe die einzigartige Trainingsatmospähre bei uns und nutze unsere vielseitigen und Innovativen Trainingsmöglichkeiten. Unsere modernen Geräte von LifeFitness und Hammer Strengh lassen keine Wünsche offen und bieten die optimale Grundlage für dein Training. Komm vorbei und mach dich fit.
KONTAKT
ENERGYM Bad Friedrichshall
Friedrichshaller Straße 17
74177 Bad Friedrichshall
- Health
- Fitness
- Muscles
Unsere Öffnungszeiten
im ENERGYM
Studio
| Montag – Freitag | |
| Samstag + Sonntag |
Sauna
| Montag Damensauna | |
| Montag | |
| Dienstag | |
| Mittwoch | |
| Donnerstag | |
| Freitag | |
| Samstag + Sonntag |
Funktional Training
Ob kraft-, beweglichkeits-, oder ausdauerbetontes Bodyweight Training, Du trainierst funktionell, steigerst deine Koordination und senkst dein Verletzungsrisiko.
Core Workout
Der Traum von einem durchtrainierten Körper oder einer verbesserten Rumpfstabilisation: Unsere SIX PACK Arena bietet die optimalen Trainingsgeräte für dein Workout.
Streching Corner
DEHNEN entspannt die Muskulatur und beugt Musekelverspannungen vor. Dies führt zu einer verbesserten Regeneration. Zudem kann durch gezieltes, regelmäßiges Beweglichkeitstraining die Körperhaltung verbessert werden.
Cable Motion
Definition und Dynamik stehen hier im Fokus. Durch Veränderung der Winkel am Kabelzug kannst du stetig neue Anpassungsreize erzielen und dadurch nicht nur Muskulatur aufbauen, sondern auch die Muskelqualität verbessern.
Duales Training
Schaffe den Ausgleich: Durch ein duales Training können muskuläre Dysblancen ausgeglichen und gezielt Kraft und Muskelmasse aufgebaut werden.
LIVE KURSE
Von Montag bis Freitag
- STEP
- Bodyworkout
- Bauch Beine Po
- Bauch Pur
- Rückenfit
- H.I.T.
- Langhanteltraining
- Strech&Relax
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Los geht's